Пет продукта, които влияят най зле на здравето ви физически и психически
1. Газирани сладки напитки
2. Всички пържени продукти - чипсове, пържени картофи
3. Консерви
4. Месо и колбаси
5. Мляко. Всички тези продукти ви карата да се отпуснете , да не мислите, да похапвате повечко, повишават киселинността в организма ви, което ви прави нервни , раздразнителни... И болни.
Яжте повече сурова храна, Млякото се яде само вечер с подправки според аюрведа и то много топло. Студеното мляко не се усвоява от организма. Някои от тези продукти притъпяват съзнанието ви.